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Por um escritor misterioso
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22/set/2015 - 748 Likes, 9 Comments - #tanquinhofit (@joanedemamann) on Instagram: “☑️️TERCEIRO: Crucifixo reto conjugado com supino reto halteres 3x12 intervalo 30 segundos.…”
CRUCIFIXO RETO COM HALTER
Crucifixo Supinado Reto Alternado Ponto Zero on Vimeo
crucifixo reto com halteres｜Pesquisa do TikTok
Crucifixo reto com halteres: Como fazer e principais cuidados
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Supino reto 35kg cada lado + barra de 12kg, Workout 3 de 3
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
