Subir cinco lances de escada por dia reduz risco de doenças cardíacas em 20%
Por um escritor misterioso
Descrição
Caminhar 10.000 passos por dia pode ser bom, mas subir escadas pode ser melhor.
Caminhar 10.000 passos por dia pode ser bom, mas subir escadas pode ser melhor.
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Subir escadas reduz o risco de doenças cardíacas em 20% - ISTOÉ Independente
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)