Agachamento Sumô em casa… toca ficha! #treino #PepsiKickOffShow #trein

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Agachamento sumô com salto - Treinando em casa
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Treinando em casa! Exercício: Agachamento Sumô com Carga Adaptada
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Agachamento Sumo Barra Improvisada - 3/7
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Repset - O Agachamento Sumô é um ótimo exercício para trabalhar a musculatura das pernas, desde glúteo, quadríceps até adutores. No agachamento sumô usamos os pés em uma posição bem mais afastada
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AGACHAMENTO SUMÔ NO SMITH, TREINO DE PERNAS, EXERCÍCIO DE AGACHAMENTO
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5 planos de treino para fazer em casa – Treino em Casa ®
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Karen Ranocchia - Agachamento sumô
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)